9 stille Anzeichen von Diabetes, die nachts auftreten – ignorieren Sie diese nächtlichen Hinweise nicht

hat .
Fragen Sie sich selbst : Sind Ihre Träume ungewöhnlich chaotisch oder von Angst geprägt?

Trotz7–8 Stunden Schlaf morgens müde aufwachen.

Warum das passiert : Blutzuckerspitzen und -abfälle unterbrechen den Schlafzyklus und reduzieren den Tiefschlaf (Erholungsschlaf) .
Ergebnis : Man schläft genug – fühlt sich aber nie erholt .

7. Trockener Mund oder übermäßiger Durst in der Nacht

   Warum das passiert : Ein hoher Blutzuckerspiegel entzieht dem Gewebe Flüssigkeit und verursacht so Austrocknung – sogar im Schlaf.

   Anzeichen : Morgens völlig ausgetrocknet aufwachen, sofortiges Bedürfnis nach Wasser.

8. Verschwommenes Sehen beim Aufwachen

   Warum das passiert : Flüssigkeitsverschiebungen aufgrund eines hohen Blutzuckerspiegels