wirken, da sie zu den ballaststoffreichsten verfügbaren Lebensmitteln gehören. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann der allgemeinen Gesundheit zugutekommen, indem sie bestimmten Arten von Bauch- und Darmkrebs vorbeugt. Herz-Diätwählen
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Getrocknete Feigen enthalten Phenole sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese Fettsäuren senken das Risiko für koronare Herzkrankheiten. Zudem wirken sich Feigenblätter hemmend auf Triglyceride aus und reduzieren deren Gesamtspiegel. Triglyceride sind ein weiterer wichtiger Faktor bei verschiedenen Herzerkrankungen.
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