Kaum ist der Herbst in vollem Gange, taucht eine alljährliche Frage wieder auf: Muss die Uhr vor- oder zurückgestellt werden? Die bevorstehende Zeitumstellung bringt für viele Menschen nicht nur einen Wechsel des täglichen Rhythmus, sondern auch Unsicherheiten mit sich.
Obwohl es sich lediglich um eine Stunde handelt, spüren zahlreiche Personen die Auswirkungen deutlich. Glücklicherweise gibt es Tipps, wie man sich die richtige Richtung merken und den Wechsel der Uhrzeit gut bewältigen kann.
Das Ende des Oktobers markiert traditionell den Beginn der Winterzeit. Viele fragen sich, wie sie sich am besten
